« 『こまっちゃんの映画舞台挨拶』とダイエットネタの続編☆ | トップページ | 「しあわせ美人メーク」と「ウエスト日記」 »

2009年1月30日 (金)

『ブログ通信簿』と『ダイエット診断』

いつもお世話になっておりますkokotokiさんのブログを拝見して

ブログ通信簿』やってみました(^-^)

Tushinbo_img_2 ↑私のブログって男性39才だそうなcoldsweats01

マメ度・・・4、気楽度・・・3、主張度・影響度・・・2

もっと自分の意見を言ってみてもいいのでは」←結構言ってる気がしますが・・・もっと意見言うべきかしら?coldsweats01

このブログって恋愛知識や経験なんて書いていないですぞsign03

俳優を目指しましょうって・・・この年では無理ですぞsmile

気になる方は一度やってみてね~『ブログ通信簿

さてさて、今度はダイエットのお話ですぞ!!

来月からの本格的始動に向けてダイエット準備中の私でありますが・・・

ダイエット診断でBMI計算いたしました(^^)

本日(1月30日)計算結果は
BMI→22.21、判定→適正 でした。

おかしい・・・絶対おかしいwobbly
うちは典型的な中年体型ですぞ!!

加齢と共に・・・お腹の肉がたるんできてるのか・・・いや、このタヌキ腹は半端じゃないっすbearing

腹筋するぞ~筋トレするぞ~good

1日の食事量もカロリー控えめで・・・計算しながら甘いものもちょっことだけ食べてcoldsweats01ダイエットがんばるぞhappy01

では今日も1日笑顔でがんばりましょう(^^)

同じ1日でも笑顔で過ごせる方がいいのだconfident

|

« 『こまっちゃんの映画舞台挨拶』とダイエットネタの続編☆ | トップページ | 「しあわせ美人メーク」と「ウエスト日記」 »

コメント

自分はどうやら、出張中にぶり返してそうな予感がしてます。
ネット環境が無く、規則正しい生活はヤバイです(笑)

投稿: 万丈 | 2009年1月30日 (金) 08時15分

ダイエットsign01
燃えてますねっsign01
なんか、昼飯をしっかり食べて…
夕ご飯を腹八分に抑えておくのが、良いらしいflair
でも、なかなか難しいですよねsweat02

投稿: こっきん。 | 2009年1月30日 (金) 08時53分

ぽんたさん おはようございますhappy01

うちもやってみました!!
結果は、ブログにて♪

やはり、一口30回以上噛むですかね。
数えながら食べるのが一番かも!
それを始めてから、うちは体重の変化がそんなにないですよ。

投稿: 田舎娘 | 2009年1月30日 (金) 09時23分

ブログ通信簿ってなんじゃ~(笑)
後でやってみよう♪

腹…とんでもない腹…
腹筋ってやり始めると一生やりつづけなきゃダイエット→キープにはならんって聞いた事があるなぁ。
何事も継続なんやろね!
がんばらにゃね~~。
今日は雨になりそうやね~。
おチビと二人でまったりしときますわ(^0^;)

投稿: mana | 2009年1月30日 (金) 09時24分

チョリーッス!(^o^)/
僕もブログやって見ようかと、実は考えております。
コンセプトは小松彩夏ちゃんと中村俊輔選手に関するブログです。
忘れちゃいけないのはやっぱりマリノスもですよ。(笑)

投稿: 俊輔 | 2009年1月30日 (金) 12時06分

僕のBMWのブログは

ブログ性別:男性
ブログ年齢:39歳

・主張度4
・気楽度3
・マメ度3
・影響度2

(通信欄)
あなたは「文化祭実行委員」タイプです。浮いた存在にならないように注意しましょう。よく話題にしているパソコンの知識や経験をいかして、ディーラーを目指しましょう。

だそうです。
あっちのブログじゃ、パソコンの話題なんて、一つも話題にしてないのに(笑)。
でも、これ、面白い♪。
ちょっと笑えましたよ~。

投稿: みなるでぃ | 2009年1月30日 (金) 15時16分

~診断ってあてにならない? 笑
でも案外ぽんたさんも、自分で思ってるほど太ってなかったりして

投稿: Nako | 2009年1月30日 (金) 17時03分

ぽんたさん、こんばんは。

BMIが22って、自分より低いですね。
体脂肪率はどうなんでしょう?
ぽんたさんは自分で思ってたよりも、実は標準だったりして。
自分も腹筋やってますが、お互いに頑張りましょう。

投稿: ちみっこ | 2009年1月30日 (金) 18時54分

ブログ通信簿、面白そうですな(* ̄ω ̄*)(笑)

今度、マンガ喫茶に行った時に試してみます(笑)

じゃ、そゆことで、でわでわε===(ノ´∀`)ノ

投稿: とんかつ | 2009年1月30日 (金) 19時39分

ぽんたさん、こんばんは。

私の記事。

ネタにしていただき、

ありがとうございます~(^^)

>私のブログって男性で39才

もしや、

阪神と

小松彩夏姫と、

ぽんたさんで、

判断されているのでは~!?

さて。

私のブログ通信簿。

『22歳の女性』って

・・・

スタイルとか

肌年齢なら、

うれピーですな~(^^)

投稿: kokotoki | 2009年1月30日 (金) 23時27分

私もやってみました。登録だけして全く更新しないアメブロで(笑)なぜかマメ度が2もありました(爆)ちなみに31歳男性でした。。

投稿: カシオペア | 2009年1月31日 (土) 00時40分

>万丈さん
コメントありがとうございます!

私は数年前にやったダイエットの
リバウンドが今頃やってきたようですcoldsweats01
太るのは簡単なのにぃ~sweat01

投稿: ぽんた | 2009年1月31日 (土) 04時43分

>こっきん。さん
コメントありがとうございます!

燃えてますぞ~sign01ダイエット!!
この気持ちを実践に活かさねばscissors
常に意識が大事ですなthink

投稿: ぽんた | 2009年1月31日 (土) 04時45分

>田舎娘さん
コメントありがとうございます!

先ほど拝見いたしました(^^)
感謝感謝ですよ!!
やっぱ噛まなきゃあかんなぁhappy02
私あんまり噛んでないです・・・ハイcrying

投稿: ぽんた | 2009年1月31日 (土) 04時50分

>manaさん
コメントありがとうございます!

先ほど拝見いたしましたよん(^^)
感謝感謝ですよsign03
私ら世代はお腹にくるよなぁwobbly
楽してたらアカンは・・・身につくわweep

投稿: ぽんた | 2009年1月31日 (土) 04時53分

>俊輔さん
コメントありがとうございます!

ブログお考え中なのね(^^)
「思い立ったが吉日」ってことで
気が向いたら始めてくださいねhappy01
ブログ楽しいですよhappy01

投稿: ぽんた | 2009年1月31日 (土) 04時55分

>みなるでぃさん
コメントありがとうございます!

この手の占いモノってついついやってしまうよねnote
「いったい、どんなんやろ?」って気になってhappy02
何事も楽しむのが1番ですなgood

投稿: ぽんた | 2009年1月31日 (土) 04時58分

>Nakoさん
コメントありがとうございます!

占いって娯楽ですわcoldsweats01
そのとおりになったら怖いですぞwobbly
私、太ってますよ~お腹まわりすごいですsign03

投稿: ぽんた | 2009年1月31日 (土) 05時00分

>ちみっこさん
コメントありがとうございます!

体脂肪率は24です。
でもお腹周りがすごくてcoldsweats01
真剣にお腹の脂肪燃やしたいです!!
お互いがんばりましょうpaper

投稿: ぽんた | 2009年1月31日 (土) 05時01分

>とんかつさん
コメントありがとうございます!

やってみてね(^^)
マンガ喫茶・・・
あ~わかったsign03
そういうことですな(謎)

投稿: ぽんた | 2009年1月31日 (土) 05時02分

>kokotokiさん
コメント&TBありがとうございます!

今回はネタ提供感謝です(^^)
面白かったですわsign03
阪神とこまっちゃんで39才男性ですか・・・wobbly
これじゃ典型的な中年ですなぁcoldsweats01

投稿: ぽんた | 2009年1月31日 (土) 05時04分

>カシオペアさん
コメントありがとうございます!

やって頂けて感謝感謝です!
この占いの基準がわかりませんが・・・
楽しけりゃOKですなhappy01

投稿: ぽんた | 2009年1月31日 (土) 05時05分

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




トラックバック

この記事のトラックバックURL:
http://app.cocolog-nifty.com/t/trackback/105527/43899516

この記事へのトラックバック一覧です: 『ブログ通信簿』と『ダイエット診断』:

» キャベツダイエット [キャベツダイエット]
数年前から流行っている キャベツダイエット 。キャベツはもともと食物繊維やビタミンCなどを豊富に含んでいます。それで、カロリーのほうはどうかというと100gあたり23kcalしかありません。 [続きを読む]

受信: 2009年1月30日 (金) 11時53分

» ブログ通信簿 [火遊び日記]
ぽんたさんのところに「ブログ通信簿」ってのがあったんで、試しにやってみた。 http://blogreport.labs.goo.ne.jp/ 最新の日記10件を対象にして評価するらしい。 10件も記事書いてないんですが(苦笑) 結果・・・。 何だこりゃw 声優の知識はあっても、経験なんて無いし... [続きを読む]

受信: 2009年1月30日 (金) 17時06分

» 1/29ブログ通信簿 [可愛いだけでない話。 宅建&管業→社労士&美女&野球e.t.c.]
{{{: 毎度、お世話さまの、 bbbさんのブログ記事で。 『ブログ通信簿』 というものを、 やっていました。 }}} [http://blogs.yahoo.co.jp/bbbluesuedeshoes/58238365.html Yahoo!ブログ「ブログ通信簿をやってみた 」] [[img(http://f.hatena.ne.jp/images/fotolife/b/big-cobra/2008091..... [続きを読む]

受信: 2009年1月30日 (金) 23時27分

« 『こまっちゃんの映画舞台挨拶』とダイエットネタの続編☆ | トップページ | 「しあわせ美人メーク」と「ウエスト日記」 »