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2008年1月24日 (木)

卓球の練習で筋肉痛であります

昨夜は家事が終わってから卓球の練習に行ってきました!

今日は全身筋肉痛であります(><)

この頃「よくわかる卓球」って本まで購入いたしました!

本を読むよりも・・・実践が一番であります!

日曜日と水曜日の練習なんですが・・・水曜日は平日なんで集まりがイマイチなんであります!

下手な私には、ある意味チャンスであります。

上級者の方と練習が出来るからであります!

わからんことは恥を忍んで聞くのであります!わからんままにしておくほど悲しいことはないと思うのであります!

まだ初めて日が浅いのに・・・(^^;)

10年やって10年以上やっていないと・・・ほんとに忘れてしまう・・・。

そもそも学生時代まじめに練習していないからな~(><)

「足が動いていない」「サーブがあいまい」とか、たくさん指導をうけました~!

足・・・フットワークが確かにできていない・・・これは今後の大きな課題であります!

それと回転のきいた球が打ちたくてね~。

これも教えてもらいました!

回転のきいた球といえば・・・以前、こまっちゃんとバースデーイベントで卓球をしたとき練習で彼女が打ってきた球がすごい回転があって重たかったんですよ~。(アレは本気だった)先日練習一緒にした中学生の子でも回転がすごくかかった子がいたのよ!これは基本がキチンとできていればできるんですよ!

私の球は回転がなく・・・ただ当ててるだけであります。体も動かんと・・・。

その練習を昨日はたくさんやりました~!

ちょっとはできるようになったかしら???

今は卓球の練習がやりたくてたまらない毎日なのであります(^^)

試合まで、卓球がんばりますぞ~!!

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コメント

すごいっっ(>_<)
すごい練習やね!(^^)!
どんな事でもですが、基本って大事って事ですね。
足のフットワーク。。難しそう(^0^;)
回転する球うてるように練習に励んでくださいませ~(^o^)丿

投稿: mana | 2008年1月24日 (木) 07時38分

ぽんた さん

おはようございます!

卓球で筋肉痛とは、かなり本格的ですよね!!

ちょっと復活すると、もっともっとってなりますよね。

私は温泉卓球ぐらいですが・・・(笑)

投稿: 「感動創造」 | 2008年1月24日 (木) 08時01分

ぽんたさん、おはようございます♪
確かに卓球て全身運動ですから、たまにすると体中が痛くなります><
早くフットワークが上手になれればいいですね
いつか、こまっちゃんと試合対決できる日を楽しみにしています(笑)

投稿: Position | 2008年1月24日 (木) 08時13分

パワーヒッターと、ドライバーで、球種が違いますから、ぽんたさんに合うスタイルを目指して下さいネ。

ちなみにボクは、シェイクハンドで、ドライバーでした(笑)。
スピンは、よく引きつけて!。
頑張って下さいネ。

∠(`・ω・´)敬礼!。

投稿: やたすけ | 2008年1月24日 (木) 10時19分

 卓球、頑張ってますね!
なるほど~、球の回転とか重さとか、野球みたいなものがあるんですね。
私は、球技はどうもダメでして。
 では、上達したぽんた様とこまっちゃんの好勝負、ますます楽しみにしたいと思います!

投稿: HIRO | 2008年1月24日 (木) 10時38分

これはもう卓球台を買うしかないですな。(笑)

投稿: 万丈 | 2008年1月24日 (木) 12時31分

ぽんたさん おばんです!

うちも、恥ずかしくてもその場で聞く事を心がけております!
知らないままでいるよりもずっと良いですよね。

熱中できることがあるっていいですなぁ。

投稿: 田舎娘 | 2008年1月24日 (木) 18時13分

がんばってますね。お疲れ様です。
でも怪我などには気をつけてくださいね。特に急に運動するとぎっくり腰になったりする人がいますから。
あ~スポーツから何年遠ざかってるんだろ私(^^;)。
後言い忘れましたが、坊やに、
「ランドセルおめでとう」
とお伝えいただけますか?よろしくお願いします。私もランドセルをしょえるようになったことがうれしくてしょうがなかったのを覚えてますから。

投稿: きかん坊 | 2008年1月24日 (木) 19時13分

翌日筋肉痛ですか…

オラは必ず二日後です…

・・・_| ̄|○

投稿: とんかつ | 2008年1月24日 (木) 20時53分

筋肉痛って事は、筋肉使ってるって事ですね。
卓球は左右に動きますからね。反復横飛びの練習じゃ、フットワークの練習にはならないかな。
これからも卓球、頑張って下さいね。
自分もこつこつ運動したいと思ってます。

投稿: ちみっこ | 2008年1月24日 (木) 21時21分

ぽんたさん、おはようございます☆

永作博美さんは、「いい女」であり、

「小さな大女優」ですね~(^^)

さて。

卓球の練習、熱血みたいですね~☆

昔のスポ根ドラマ・・・

そういえば。

卓球のドラマって、あったかしら?

「ピンポン」という映画は

ありましたが。

もしできたら・・・

こまっちゃん主演だったりして~(^^)

投稿: kokotoki | 2008年1月25日 (金) 01時26分

こまっちゃんのサーブは素人目で見てもなんかスゴかったのを思い出します~☆目が真剣だったし(笑)対戦できた事ってホント貴重な体験でしたよね!(私もw)

投稿: カシオペア | 2008年1月25日 (金) 03時27分

>manaさん
コメントありがとうございます!

この年になってマイナスからのスタートでありあります!
何事も基本が大切ですぞ~!
足がマジで動かない・・・年には負けていられないっす!!!

投稿: ぽんた | 2008年1月25日 (金) 05時34分

>感動さん
コメントありがとうございます!

再びやってみて
「若い頃できていたのに・・・」って
気持ちが一番に来ました!
それだけ時代が流れてるんでしょうね~★

投稿: ぽんた | 2008年1月25日 (金) 05時35分

>Positionさん
コメントありがとうございます!

そうよ~卓球は全身運動でありますよん!
足が動いてい入れば・・・
こまっちゃんと対戦したとき勝てていたかも???
(冗談です・・・)

投稿: ぽんた | 2008年1月25日 (金) 05時37分

>やたすけさん
コメントありがとうございます!

私の卓球スタイルは・・・
昔はペンの攻撃型でしたが、
今は球についていくのがやっとであります(><)
サーブと相手のミスが得点圏です★
攻撃型に戻りたいです!

投稿: ぽんた | 2008年1月25日 (金) 05時40分

>HIRO。さん
コメントありがとうございます!

最終目的は、こまっちゃんに勝つことであります!!(^0^)
再試合は、いつのことやら・・・。
それまで地道に練習いたします♪

投稿: ぽんた | 2008年1月25日 (金) 05時42分

>万丈さん
コメントありがとうございます!

マジで卓球台購入を考えてる時期がありました!!
買っても・・・うちには置く場所がないです(涙)

投稿: ぽんた | 2008年1月25日 (金) 05時43分

>田舎娘さん
コメントありがとうございます!

そうでありますぞ~!
知らないほど恥ずかしいことないですぞ!
うちは皆に笑われながら、わからんこと聞いて何事もやってますぞ~!
「そんなこと知らんの?」って。

投稿: ぽんた | 2008年1月25日 (金) 05時45分

>きかん坊さん
コメントありがとうございます!

卓球は、腰かなり使いますよ~!
ありがとね~☆
怪我には十分気をつけてがんばりますよん!

坊やに伝言伝えておきますね~!
きっと喜びますヨン♪

投稿: ぽんた | 2008年1月25日 (金) 05時48分

>とんかつさん
コメントありがとうございます!

二日後なのね。
私は年寄りなのに当日の夜からであります。
その日は筋肉痛で眠りが浅いですぞ!

投稿: ぽんた | 2008年1月25日 (金) 05時50分

>ちみっこさん
コメントありがとうございます!

運動したら、いい汗もかくことできますぞ(^^)
あとがしんどいですが、気持ちがいいですよ。
足が動かない・・・
普段でも動いていない・・・(涙)

投稿: ぽんた | 2008年1月25日 (金) 05時52分

>kokotokiさん
コメントありがとうございます!

こまっちゃんも永作さんのような
役者さんになってもらいたいっす!!
卓球じゃなく「ピンポン」ですわ~。
正直私の卓球は・・・上手くなりたいね~!

投稿: ぽんた | 2008年1月25日 (金) 05時53分

>カシオペアさん
コメントありがとうございます!

カシオペアさん、あのスマッシュ生で
体感してましたね~(^^)
練習の時こまっちゃんが私にちょっとビビッて
せこい打点の低い球早いばっか打ってきたましたぞ~!
DVDと違うで~小松先生(^^)

投稿: ぽんた | 2008年1月25日 (金) 05時57分

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